خانه / سلامت و تغذیه / نوشابه مشکی مضرتر است یا نوشابه زرد ؟

نوشابه مشکی مضرتر است یا نوشابه زرد ؟

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تشریح مضرات متفاوت نوشابه مشکی و نوشابه زرد گفت: کسانی که در برنامه غذایی خود آب و غذا به اندازه کافی مصرف می‌کنند، تا آنجا که برایشان مقدور است، ماءالشعیر ننوشند.

مضرات نوشابه مشکی و زرد

مضرات نوشابه مشکی و زرد , آزیتا حکمت دوست‌ با اشاره به فواید و مضرات دلستر اظهار داشت:‌
گاز دلستر باعث مشکلات گوارشی، التهاب و رفلاکس معده می‌شود، ‌شیرینی آن چاق کننده و یکی از عاملان پوسیدگی دندان است.

متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه طعم‌های دلستر مصنوعی است،‌
افزود:‌ توصیه می‌شود دلستر بدون طعم و بدون شیرینی مصرف شود.

حکمت دوست عنوان کرد: دلستر از نوشابه بهتر است با این تفاوت که دلستر دارایویتامین ث و گروه ویتامین ب و برای دفع سنگ کلیه مفید است، در حالیکه نوشابه جذب کلیه را مختل می‌کند، چاق کننده است، ‌فسفر بالایی دارد، کلسیم را
دفع می‌کند و باعث پوکی استخوان می‌شود، همچنین نوشابه مشکی از زرد مضرتر است.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:‌ اگر نوشابه بلافاصه بعد از غذا نوشیده نشود کلسیم
بدن را دفع نمی‌کند.

حکمت دوست توصیه کرد:‌ کسانی که در برنامه غذایی خود آب و غذا به اندازه کافی مصرف می‌کنند تا جایی
که ممکن است ماءالشعیر ننوشند.

مضرات نوشابه مشکی و زرد

تسنیم

 

منبع: پرشین وی

گردآوری: برج دنتال

مطلب پیشنهادی :  علت آب نشدن چربی های شکم چیست؟

شاید این مطالب برایتان جالب باشد

راههای پاکسازی کبد روش‌های پاکسازی کبد

راههای پاکسازی کبد روش‌های پاکسازی کبد

راههای پاکسازی کبد روش‌های پاکسازی کبد راههای پاکسازی کبد روش‌های پاکسازی کبد پاکسازی کبد بدن …

افزایش اشتها برای چاق شدن افراد لاغر

روشهای چاق شدن افراد لاغر

روشهای چاق شدن افراد لاغر روشهای چاق شدن افراد لاغر رژیم غذایی برای افزایش اشتها و …