خانه » برچسب ها

برچسب ها

بهترین سبزیجات برای کنترل قندخون دیابتی ها

بهترین سبزیجات برای کنترل قندخون دیابتی ها

برج دنتال ، اکثر سبزیجات کالری و کربوهیدرات کمی دارند و به همین دلیل گزینه‌ای ایده‌آل برای افراد دیابتی محسوب می‌شوند. سبزیجات، خصوصا سبزیجات سبز و پهن برگ، منبعی غنی از فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها هستند. همچنین بخش زیادی از حجم و وزن سبزیجات از آب تشکیل …

ادامه نوشته »