خانه » برچسب ها

برچسب ها

راهنمای ویتامین ها و مواد معدنی

راهنمای ویتامین ها و مواد معدنی

راهنمای ویتامین ها و مواد معدنی راهنمای ویتامین ها و مواد معدنی ویتامین A یک نوع از این ویتامین از مواد غذایی حیوانی بدست می‌آید. این نوع ویتامین به دید در شب، ساخت سلول‌های قرمز خون و مبارزه با عفونت کمک می‌کند. نوع دیگر این ویتامین در غذاهای گیاهی است. …

توضیحات بیشتر »