مطالب دندانپزشکی | مجله سلامت و تغذیه | برج دنتال

مطالب ویژه

  • Rib Flare چیست و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

    Rib Flare چیست و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

    Rib Flare چیست و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟ تا به‌حال شده زمانی که پرس بالای سر یا یک تمرین مربوط به میان‌تنه را انجام می‌دهید متوجه شوید قفسه سینه‌تان بیرون می‌زند؟ اگر چنین است پس شما دچار اشتباه Rib Flare می‌شوید. این الگوی جبرانی شاید این حس را به شما بدهد که اجرای […]

  • رژیم غذایی بر اساس گروه خونی چیست؟ آیا این نوع رژیم علمی است؟

    رژیم غذایی بر اساس گروه خونی چیست؟ آیا این نوع رژیم علمی است؟

    رژیم غذایی بر اساس گروه خونی چیست؟ آیا این نوع رژیم علمی است؟ دکتر D.adamo که یک گیاه‌شناس و کیادرمانگر است، به عبارت دیگر بیماران خود را به شکل طبیعی و گیاهی درمان می‌کند و همچنین نویسنده کتاب Diet 4for your type (تغذیه بر اساس گروه خونی) می‌گوید: در طول عمر خود احتمالاً بعضی از […]

  • واقعیت‌هایی در مورد ضربان قلب و اینکه چه زمانی ضربان فاکتور مهمی نیست؟

    واقعیت‌هایی در مورد ضربان قلب و اینکه چه زمانی ضربان فاکتور مهمی نیست؟

    واقعیت‌هایی در مورد ضربان قلب و اینکه چه زمانی ضربان فاکتور مهمی نیست؟ گفته می‌شود که باید به ضربان قلب گوش دهید. این صدای تپنده درون قفسه سینه‌تان می‌تواند به شما بگوید چه زمانی هیجان زده‌اید، ترسیده‌اید و یا عاشق شده‌اید. همچنین اطلاعات زیادی حین ورزش به شما می‌دهد؛ اینکه فعالیت‌تان تا چه حد شدید […]

  • با افزایش سن پاها چه تغییری می‌کنند و این تغییرات چه تاثیری روی تمرینات می‌گذارد؟

    با افزایش سن پاها چه تغییری می‌کنند و این تغییرات چه تاثیری روی تمرینات می‌گذارد؟

    با افزایش سن پاها چه تغییری می‌کنند و این تغییرات چه تاثیری روی تمرینات می‌گذارد؟ احتمالاً تا به حال به این موضوع خیلی فکر نکرده‌اید که با افزایش سن پاهایمان چه تغییری می‌کند، اما وقتی ورزش می‌کنید، ضربان را در پاهای‌تان حس می‌کنید. اگر تمرینات پلایومتریک یا پرشی انجام می‌دهید، فشاری که هنگام فرود آمدن […]

  • تأثیر مصرف منظم شکلات بر یک بیماری قلبی

    تأثیر مصرف منظم شکلات بر یک بیماری قلبی

    تأثیر مصرف منظم شکلات بر یک بیماری قلبی مصرف شکلات نه تنها لذت‌بخش است، بلکه فوایدی نیز برای سلامتی دارد و در جلوگیری از ابتلا به ضربان نامنظم قلب موثر است. با توجه به تحقیقاتی که در مجله‌ی قلب منتشر شده است، مصرف منظم شکلات با کاهش ضربان‌های نامنظم قلب در ارتباط است. یافته‌ها نشان […]

  • چرا نوشیدن قهوه موجب افزایش طول عمر می‌شود؟

    چرا نوشیدن قهوه موجب افزایش طول عمر می‌شود؟

    چرا نوشیدن قهوه موجب افزایش طول عمر می‌شود؟ قهوه را می‌توان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها دانست، حتی ورزشکاران نیز برای افزایش عملکرد ورزشی خود با نوشیدن قهوه از فواید آن استفاده می‌کنند، اما شاید برای‌تان عجیب باشد که نوشیدن قهوه می‌تواند با افزایش طول عمر مرتبط باشد! بر اساس جدیدترین تحقیقات منتشر شده افرادی که […]

تبلیغات بنری
تبلیغات بنری