چهارشنبه , اردیبهشت ۶ ۱۳۹۶
معماری

آخرین نوشته های سایت

استفاده صحیح از نخ دندان

استفاده صحیح از نخ دندان

استفاده صحیح از نخ دندان استفاده صحیح از نخ دندان استفاده صحیح از نخ دندان، نقش مهمی در بهداشت دهان و دندان دارد. نخ دندان، برای از بین بردن پلاک در سطوحی است که مسواک توانایی تمیز کردن آنها را ندارد و در صورت استفاده نکردن از نخ دندان، سطوح …

ادامه نوشته »

رابطه زمان مصرف کربوهیدرات ها و کاهش وزن

کربوهیدرات ها و کاهش وزن

کربوهیدرات ها و کاهش وزن کربوهیدرات ها و کاهش وزن نظریات در خصوص کاهش وزن بسیار زیاد هستند، به ویژه هنگامی که بحث کربوهیدرات ها به میان می آید. یکی از رایج ترین شایعات، کاهش کربوهیدرات بعد از حدود ساعت سه بعداز ظهر است، براساس این نظریه نخوردن کربوهیدرات ها …

ادامه نوشته »

سردرد و رژیم غذایی برای درمان سردرد

سردرد و رژیم غذایی برای درمان سردرد

سردرد و رژیم غذایی برای درمان سردرد سردرد و رژیم غذایی برای درمان سردرد در طی ۲۵ سال گذشته با به‌کارگیری توصیه‌های من سندرم سردردهای مزمن هزاران نفر بهبود یافته است. اغلب افرادی که از سردرد رنج می‌برند برای درمان، از این دکتر به آن دکتر رفته و به کرات …

ادامه نوشته »

دندان درآوردن کودکان – نشانه ها،زمان و روش های کاهش درد دندان

دندان درآوردن کودکان

دندان درآوردن کودکان زمانی که برای اولین بار دندان‌های کودک دیده می‌شود، ممکن است نشانه‌هایی در او ایجاد گردد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. آیا می‌دانید اولین دندان‌های کودک چه موقع دیده می‌شوند؟ بیشتر کودکان اولین دندان‌ خود را در ۶ ماهگی در می آورند اما …

ادامه نوشته »

خواص ویتامین B12 برای سلامت استخوان

خواص ویتامین B12

خواص ویتامین B12 خواص ویتامین B12 خواص ویتامین B12 برای سلامت استخوان میزان پایین ویتامین B12 در بدن شما، ممکن است بر سلامت استخوان‌هایتان تاثیر منفی بگذارد. استخوان یک ماتریس پیچیده از پروتئین‌های لیفی همبند مانند کلاژن و مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر است. خواص ویتامین B12 بسیاری از …

ادامه نوشته »

بعد از غذا خوردن این ۷ کار را انجام ندهید

بعد از غذا خوردن این ۷ کار را انجام ندهید آیا می دانستید که برخورداری از سلامت دستگاه گوارش، یعنی داشتن سلامت روانی؟ غذاهایی که می خوریم و سبک زندگی که داریم، تعیین کننده سلامت سیستم گوارش ما است. اگر پیرو قوانین اصولی باشیم، می توانیم عملکرد صحیح سیستم گوارش …

ادامه نوشته »

چای زنجبیل و طرز تهیه آن به سه روش

خواص زنجبیل - آشنایی با خواص و مضرات زنجبیل

چای زنجبیل و طرز تهیه آن ، هر چند زنجبیل را می توان به شکل های مختلفی مصرف نمود، اما چای زنجبیل یا همان دمنوش زنجبیل یکی از متداول ترین و شناخته شده ترین صورت های مصرف زنجبیل است. به همین دلیل بر آن شدیم تا در این مقاله به …

ادامه نوشته »

درمان سریع آفت دهان بدون دارو

درمان سریع آفت دهان بدون دارو

درمان سریع آفت دهان بدون دارو درمان سریع آفت دهان بدون دارو درمان سریع آفت دهان تنها با دو ماده غذایی است به طوری که فردای آن روز از نتیجه اش شگفت زده می شوید. درمان سریع آفت دهان بدون دارو آفت دهان یک مشکل شایع در بیماری های دهانی …

ادامه نوشته »

تقویت موهای سر بدون هزینه

تقویت موهای سر بدون هزینه ریزش موها یکی از عوامل نگران کننده برای بسیاری از افراد است.برخی افراد بر این باورند برای جلوگیری از ریزش مو حتما باید از روش های پر هزینه استفاده کنند،در این مطلب قصد داریم شما را با یکسری روش های کم هزینه و موثر برای …

ادامه نوشته »
قالب وردپرس