خانه » تازه های سلامت » نکاتی در مورد استفاده از ضد آفتاب | سلامت پوست

نکاتی در مورد استفاده از ضد آفتاب | سلامت پوست

در این مقاله از سایت برج دنتال مطلبی در مورد نکاتی در مورد استفاده از ضد آفتاب | سلامت پوست ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته از سایت سلامت برج دنتال مقالات بیشتری را مشاهده نمایید

برج دنتال: امروزه میدانیم قرار گرفتن در معرض تشعشات ماورای بنفش خورشید، عوارضی از قبیل پیری پوست، حساسیت نسبت به نور، اریتم (قرمزی پوست) و بدخیمیهای پوستی را در پی خواهد داشت. سازمان غذا و داروی آمریکا و آکادمی درماتولوژی آمریکا، مداخلات دارویی و غیر دارویی متعددی را برای حفاظت از پوست در برابر نور آفتاب توصیه کردهاند. ساده ترین این اقدامات، پوشاندن پوست با لباس مناسب و استفاده از ضدآفتاب هاست.

به گزارش برج دنتال: چه موقع باید کرم ضدآفتاب را بزنیم ؟

حدود ۲۰ دقیقه تا ۳۰ دقیقه قبل از اینکه در معرض آفتاب قرار بگیرید، باید کرم ضدآفتاب را روی پوست بمالید، زیرا در این فاصله زمانی، کرم جذب پوست شده و میتواند سلولهای پوست را از آثار زیانبار نور خورشید محافظت کند.نکته دیگر این است که اگر شما کرم ضدآفتاب را روی صورت و بدنتان بمالید و بلافاصله داخل آب دریا یا استخر شوید و یا روی شنهای ساحل یا در کنار استخر دراز بکشید، کرم ضدآفتاب از روی پوست شما پاک خواهد شد و دیگر اثر حفاظتی نخواهد داشت، بنابراین نیم ساعت پس از مالیدن کرم ضدآفتاب، وارد آب شوید تا به طور کامل جذب پوستتان شده باشد.

کرم های ضد آفتاب از تمام اشعه های خورشید جلوگیری نمی کنند

مردم بر این باورند که کرم های ضد آفتاب مانع از هر نوع آسیبی به پوست می شوند اما واقعیت چیز دیگری است. آنها تنها مانع برخی از اشعه های خورشید می شوند. بنابراین اگر به هیچ عنوان نمی خواهید که نور خورشید با پوست تان تماسی داشته باشد، یا در معرض آفتاب قرار نگیرید یا این که لباس هایی مناسب برای جلوگیری از اشعه های آفتاب به تن کنید.

.

منبع: آکا ایران

گردآوری: برج دنتال

سایت ایران