خانه » مطالب دندانپزشکی » راهکارهایی ساده برای از بین بردن بوی بد دهان

راهکارهایی ساده برای از بین بردن بوی بد دهان

اگر یکی از اعضای خانواده تان مشکل بوی بد دهان دارد، با روش های خانگی کمکش کنید:

راهکارهایی ساده برای از بین بردن بوی بد دهان

۱. بهترین روش برای رفع بوی دهان ، استفاده مرتب از مسواک و نخ دندان است که هم بوی بد دهان را ازبین میبرد و برای بهداشت و سلامت لثه و دندان ها مفید است.
۲. برای رفع بد بوی دهان در طول ماه یکبار، دندانها و روی زبان را با مقدار بسیار کمی جوش شیرین، مسواک بزنید.
۳. جویدن مقداری جعفری، بوی بددهان ناشی از خستگی روزانه و نخوردن غذا را کم می کند.

۴. چاشنی های معطری مثل میخک، هل و رازیانه – که خواص ضد میکروبی دارند – را پس از هر وعده غذایی، مصرف کنید.
۵. عرق نعنا – به شرط آنکه مشکل ریفلاکس نداشته باشید – برای رفع بوی دهان مفید است.
۶. پونه هم برای هضم غذا و رفع سکسکه، و هم برای رفع بوی دهان مفید است.
۷. نوشیدن آب کافی، خشکی دهان را کم می کند و بوی دهان را کم می کند.

شگرد خانگی مفید برای رفع بوی بد دهان:

مسواک کردن با جوش شیرین

جویدن مقداری سبزی جعفری

مصرف قهوه

مصرف عرق نعنا، خوردن پونه

نوشیدن آب کافی

سیب خوردن

منبع سایت سلامتی

برج دنتال

سایت ایران